当你看到自己一口糟糕的牙齿，如暗黄、牙龈发黑、牙垢堆积等等，估计想砸镜子的心都有了。因此，很多人急于为牙齿美容，让牙齿变白，那么，怎样能让牙齿变白呢?

武汉美莱美容牙科专家指出，目前市面上能买到的任何美白产品，其作用都微乎其微，而且效果短暂，它们更多的作用是维护美白，而不是使牙齿变白。

怎样能让牙齿变白?要想摆脱黄黑牙，自己能做的首先就是戒烟，少喝浓茶、咖啡等深色饮料。另外，在医院可进行专业美白处理，如使用冷光美白、瓷贴面、烤瓷牙等。

冷光美白：美莱美容牙科采用的美国BEYOND冷光美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，美白效果持久有效，仅需短短的30分钟，即可让您拥有一口润白亮泽的牙齿，是让牙齿变白的最佳选择方式。相关文章：冷光美白多少钱?

瓷贴面：瓷贴面美白方法主要是针对冷光美白无法解决的一些牙齿色素问题，瓷贴面的优点是磨除牙体组织少，美观健康。瓷贴面适用于前牙氟斑牙、轻度四环素牙、变色牙或牙齿唇面或切端部分缺损。

烤瓷牙：中重度的牙齿色泽不佳，如中重度色素牙、氟斑牙等，烤瓷牙是让牙齿变白的理想方式，完成后颜色、形态、大小与真牙相同，不变色, 无异物感，美观耐用，是目前最好的永久性修复体，是前牙四环素牙、氟斑牙和变色牙美容、牙齿折断等的最佳选择。