抽烟为什么会让牙齿变黄呢?这是因为烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质，无法在水中溶解，所以会积累在牙齿上。此外，专家指出，虽然的确可以去除牙齿表面的污垢和菌斑，但是还有一些残留物会沉积在牙齿表面并分泌许多黏性物质，当吸入口腔内的烟雾与牙齿表面的黏性物质相结合后，日积月累，慢慢使牙齿表面变黄或变黑。

　　经常会在门诊当中，碰到许多的患者询问：“医师，为什么我的牙齿会那么黄?要如何让我的牙齿变白呢?”的确，一口整齐洁白的牙齿，会让别人有良好的第一印象，更会让自己更勇于露出自己的笑容。

　　其实，研究报告指出，一个人的牙齿颜色会随着年齿的增长以及一些饮食习惯而造成我们的牙齿愈来愈黄，这一类型的牙齿变色，我们将它归类于“外因性”，以中国人为例，我们常喜欢吃一些很热的食物(如火锅)，再喝一些很冰的饮料，牙齿在一缩一胀的过程中，很容易就会将一些色素渗透到我们牙齿的珐瑯质内，而造成牙齿愈来愈黄。